ミキティの日記

(○ﾟ▽ﾟ○)/ ﾖｯ!!今日の運動は久々に縄跳び！本当に久しぶりでちょっとやっただけで息があがってしまう・・。やっぱり縄跳びはハードですね(^^ゞ

ところで玉木宏さんってみなさん好きですか？

玉木宏を見まくりです
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こんな時間になっちゃいました。ｵﾔｽﾐ (*~￢~*)/｡･:*:･ﾟ★,｡･:*:･ﾟ☆

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o(=ёェё=)o ﾐｬｰ♪

今日の運動はwii fitの腹筋とベンチプレス。引き締まった体を想像しながら頑張りました(^_-)-☆ところで最近よく若い人と接する機会が多いんだけど、よく会話にでてくる麒麟の話題！続きが気になる～とネットで麒麟の文字をカチャカチャ・・(^^ゞ


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もうこんな時間！？ヤバイ・・。

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今日はチョコレートプリンを作りました。市販のよりもおいしいと大好評！！ガーナ１枚と生クリームと卵黄だけ♪とろとろ最高～～でした(#^.^#)

そしてその後は要潤についての情報収集(^^ゞ

要潤って皆さんも気になりますよね　モジ(((ＵωＵ｀ *)(* ´ＵωＵ)))モジ


要潤関係のアイテム調べたよーん





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おやすみなさい☆



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ど～も～！

今日の運動はウォーキング1時間でした

そういえばまた最近RYEKAさんの話題がネットによく登場してますよね～♪RYEKAの事、色々情報収集していました（ミーハーな私・・。）


RYEKAって関連アイテムが一杯出ているんだよね。



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この辺で・・お(=^o^=) や(=^O^=) す(=^｡^=) みぃ(=^-^)/~~ ﾆｬ- ♪

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(*?◎?)ﾉやぁ

今日の歯医者は歯茎の健康チェックだったけど、う～んこれがなかなか痛い・・(>_<)

おいしいものを食べてちょっと運動してそしてネットでいろんな事を検索するのが最近の日課(^^ゞ　今日はトータス松本さんが話題に！なんだか気になってトータス松本についてネットサーフィンしてました(^^ゞ
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今日は限界です・・寝る5秒前(p.-)4(ρ.-)3(p.-)2(ρ.-)1…(ToT)/~~~おやすみぃ～

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